- المياه ترطب الجسم
- المياه تساعد على ايصال وتدفق المواد الغذائية من خلال الدم إلى الجنين.
- المياه تساعد على إبقاء الجلد أكثر صحة وتقليل ظهور الحبوب.
- شرب 8 أكواب من المياه خلال اليوم يمنع الإصابة بالإمساك والبواسير.
- شرب المياه يقلل الشعور بالغثيان فى الصباح.
- شرب المياه خلال الثلاثة شهور الأخيرة من الحمل يقلل من احتمال الولادة المبكرة.
مبروك أنت حامل !! لكن_تواجهين خوفا وهبة فالموقف غريب والتجربة جديدة, يمكننا أن نبدد قلقي سيدتي قناة الحمل والولادة ستأخذك في رحلة منذ اللحظات الأولى لتكوين الجنين وحتى الأيام التي تلي ولادة طفلك وسنمرر لك كل يوم معلومة في كل ما يخص هذه الفترة من تمارين وفحوصات وغذاء وعوارض الحمل وكيفية التخفيف منها وسنكون معك في مرحلة التحضير للأمومة والولادة لتتعلمي التحضير لهذه المرحلة للاشتراك في قناة الحمل والولادة
لمشتركي الاتصالات السعودية
أرسلي رسالة قصيرة تحوي الرقم 1إلى 806624
لمشتركي زين السعودية
أرسلي رسالة قصيرة تحوي الرقم 1إلى707248
